98年3月12日,星期四,闊別二十年,我又再度為了游泳踏入泳池
怯生生地下水,只敢在"戲水區"練習自由式
那時學游泳換氣只學到在岸上練習,真正的游沒幾次
果真...少壯不努力,老大徒傷悲
50公尺我必須分3-4次才能完成,而且都會很喘
不過,我還是當作在跑長跑奮力游了600公尺...
當天晚上很好睡。
隔一個禮拜,雖然有點恐懼,但還是鼓起勇氣跳下去
似乎有進步一些,50公尺分2-3次游完,但是依舊像是溺水...
換氣換的很趕,腳踢的很累,手不知道在划什麼
就這樣拼死拼活地游了1200公尺
當天晚上更好睡了...
3月26日,第三次下水
經過前兩次痛苦掙扎的經驗,我慢慢學會"放鬆"的重要
大學時,曾經無聊到去修"太極拳"
老師說:打太極拳要鬆,鬆才能讓你的勁有用。
沒想到游泳也是一樣
這次游了1000公尺,大部分50公尺分2次完成
游累休息的時候,我都會找游很好的人觀摩
有時候還會潛到水裡偷看手怎麼划、腳怎麼踢、氣怎麼換
很像變態的行為,但是我都是看男的(好像愈描愈黑...)
最後兩趟的50公尺,我都是沒有休息就完成。
當天晚上我噴了肌樂。
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